Koolhydraten supplementen kopen

5 producten

Wil je koolhydraten supplementen kopen? Hier vind je koolhydraatpoeders van Applied Nutrition, GEN en Quamtrax: pure cyclic dextrin (ook wel cluster dextrin), Vitargo en formules voor tijdens of na de training. Je mengt ze met water tot een drank, zodat je niets hoeft te koken.

Kies je tussen puur en een formule? Pure cyclic dextrin combineer je makkelijk met andere poeders; een formule is samengesteld voor een bepaald moment. Onder de producten staan alle opties en de keuzetips. Zoek je koolhydraten als maaltijd, kijk dan bij Cream of Rice. Wil je koolhydraten en eiwit in één shake, dan past een mass gainer beter.

Koolhydraten supplementen kopen bij Supp City

Wil je koolhydraten supplementen kopen? In deze collectie vind je carb supplementen van Applied Nutrition en GEN: pure cyclic dextrin, met of zonder smaak, en formules voor een specifiek moment rond de training. Het zijn poeders die je mengt met water, zodat je koolhydraten makkelijk als drankje gebruikt.

Wat zijn carb supplementen?

Koolhydraten zitten in veel dagelijkse voeding, zoals rijst, pasta, brood, havermout en fruit. Een carb supplement is een poeder dat vooral uit koolhydraten bestaat. Het voordeel is het gemak: je hoeft niets te koken en je kunt het mengen in een bidon of shaker. Daarom gebruiken veel sporters het rond de training of bij lange duursessies.

Cyclic dextrin en andere soorten

Cyclic dextrin, ook wel highly branched cyclic dextrin of cluster dextrin genoemd, is een koolhydraat dat uit zetmeel wordt gemaakt. Het lost goed op in water en is er naturel of met smaak. Daarnaast zijn er formules waarin koolhydraten worden gecombineerd met andere ingrediënten, afgestemd op een bepaald moment, bijvoorbeeld tijdens de training of erna. Wat er precies in zit, staat op het etiket van elk product.

Onze koolhydraatpoeders op een rij

Waar let je op bij het kiezen?

  • Soort koolhydraat. Pure cyclic dextrin of een formule met meerdere bronnen en extra ingrediënten.
  • Koolhydraten per portie. Vergelijk het aantal gram koolhydraten per portie, niet alleen het gewicht van de schep.
  • Met of zonder smaak. Naturel is handig als je het mengt met andere poeders, een smaak is fijner om puur te drinken.
  • Gebruiksmoment. Sommige producten zijn samengesteld voor tijdens de training, andere voor erna.
  • Prijs per portie. Deel de prijs door het aantal porties op de verpakking.

Hoe gebruik je koolhydraatpoeder?

Meng een portie met water in een shaker of bidon en drink het op. Veel sporters nemen het voor, tijdens of na de training. Volg altijd de aanbevolen dosering op het etiket en gebruik het als aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon. Zoek je koolhydraten als maaltijd, bijvoorbeeld als ontbijt, kijk dan bij onze Cream of Rice.

Meer weten over koolhydraten

Bekijk ook onze elektrolyten, EAA’s en BCAA’s en mass gainers.

Veelgestelde vragen over koolhydraten

Wat wordt bedoeld met carb supplementen?

Carb supplementen zijn poeders die vooral uit koolhydraten bestaan. Je mengt ze met water en drinkt ze als shake of sportdrank. Bekende soorten zijn cyclic dextrin (ook cluster dextrin genoemd) en blends van meerdere koolhydraatbronnen.

Welke soorten koolhydraatproducten zijn er?

Bij Supp City vind je pure cyclic dextrin, zoals Carb-X van Applied Nutrition en Carb Cyclic Cluster Dextrin van GEN, en formules die voor een specifiek gebruiksmoment zijn samengesteld, zoals GEN Intra Charge en Applied Nutrition Endurance Recovery. Ze verschillen in samenstelling, smaak en verpakkingsgrootte.

Hoe gebruik je carb supplementen?

Meng een portie poeder met water in een shaker of bidon. Veel sporters drinken het voor, tijdens of na de training, of nemen het mee bij lange duursessies. Volg altijd de aanbevolen dosering op het etiket van het product.

Waar letten mensen op bij carb supplementen?

Veel mensen kijken naar het soort koolhydraat, de hoeveelheid koolhydraten per portie, of er extra ingrediënten zoals elektrolyten in zitten, de smaak en de prijs per portie.

Kun je carb supplementen combineren met andere producten?

Ja, koolhydraatpoeder wordt vaak gemengd met EAA’s of elektrolyten in dezelfde bidon, of gebruikt naast een pre-workout. Let bij combinaties op ingrediënten die in meerdere producten zitten en houd je aan de dosering op elk etiket.