Wil je eiwitrepen kopen? Hier vind je protein bars van PER4M, Barebells en Applied Nutrition. Je koopt ze per stuk om een smaak te proberen of per doos van 12 voor in je tas, la of auto.
Wat is een eiwitreep?
Een eiwitreep is een reep waarin naast koolhydraten en vet relatief veel eiwit zit. Je gebruikt hem als tussendoortje of als je onderweg bent en geen shake kunt maken. Hoeveel eiwit, suiker en kcal een reep bevat, verschilt per merk en staat op het etiket.
Onze eiwitrepen vergeleken
Waar let je op bij het kiezen?
-
Eiwit per reep. Vergelijk het aantal gram eiwit per reep, niet per 100 gram.
-
Suiker en kcal. Die verschillen sterk per merk; check het etiket.
-
Structuur. Crispy, zacht of chewy: dat is vooral smaak.
-
Per stuk of per doos. Probeer eerst één reep; een doos is per stuk meestal voordeliger.
Veelgestelde vragen over eiwitrepen
Wanneer eet je een eiwitreep?
Wanneer het in je dag past: als tussendoortje, onderweg of na de training als je geen shake bij de hand hebt.
Kan een eiwitreep een maaltijd vervangen?
Een eiwitreep is een tussendoortje, geen volledige maaltijd. Gebruik hem naast een gevarieerd voedingspatroon.
Wat is het verschil met een HiProtein candy bar?
HiProtein candy bars zijn eiwitversies van bekende repen, zoals Mars, Snickers en M&M’s. Je vindt ze bij onze candy bars.
Hoeveel eiwit heb je per dag nodig?
Dat verschilt per persoon. Lees Hoeveel eiwit per dag?
Bekijk ook onze eiwitsnacks en al onze eiwitten.
